Beweegweek voor senioren: Samen in beweging tegen eenzaamheid

Het zogeheten Beweegteam van de gemeente organiseert van 18 tot en met 22 mei de Beweegweek voor Senioren.

In samenwerking met Stichting Fundament en lokale sportverenigingen kunnen 65-plussers gedurende deze week gratis kennismaken met verschillende beweegactiviteiten in de hele gemeente.

Tijdens de Beweegweek staat niet alleen bewegen centraal, maar ook ontmoeting. Sportaanbieders, welzijnsorganisaties en dorpshuizen openen hun deuren voor senioren. Er worden laagdrempelige activiteiten georganiseerd waarbij samen actief zijn en elkaar ontmoeten voorop staan.

De activiteiten variëren van rustige wandelingen en dansworkshops tot sportieve uitdagingen. Er is voor iedereen een passende activiteit, ongeacht conditie of ervaring. Deelname is gratis en iedereen kan meedoen.

De Beweegweek is bedoeld om senioren te laten ervaren hoe leuk en toegankelijk bewegen kan zijn. Veel ouderen willen graag actief blijven, maar weten niet altijd waar ze terechtkunnen of vinden het spannend om alleen ergens binnen te lopen. Door een week lang gezamenlijk activiteiten aan te bieden, wordt die drempel lager en worden mensen met elkaar in contact gebracht. Bewegen wordt zo een middel voor meer sociale verbinding en minder eenzaamheid.

De Beweegweek voor Senioren in Losser is onderdeel van de Nationale Beweegweek, van het Nationaal Ouderenfonds. Met deze landelijke week vraagt het Ouderenfonds aandacht voor het belang van bewegen voor ouderen. Bewegen zorgt niet alleen voor meer energie en gezondheid, maar ook voor meer sociale contacten.

Het volledige programma en informatie over aanmelden zijn te vinden op www.losser.nl/lekkerfitlosser.